14août/16

Arrivée de Julia

Pierre ayant souhaité prendre un congé parental, c’est Julia qui assurera l’animation des cours, des sorties et des stages pour cette saison.

Julia, jeune Toulousaine, vient d’obtenir son diplôme de DEJEPS perfectionnement sportif mention escalade au cours duquel elle a effectué des stages notamment à la salle Solo Escalade et au Comité Régional Midi Pyrénées.

Souhaitons lui la bienvenue !!!

julia

24juin/16

Sécurité estivale

Conseils et rappels

L’été approche… vous pensez déjà à vos ascensions estivales et vos descentes de canyons ensoleillées. Que vous pratiquiez l’escalade, l’alpinisme, le canyonisme, la randonnée de montagne, le plaisir rime avec votre sécurité !

Avant :

  • Révisons les techniques en vidéos: manœuvre de haut de voie , relais, descente en rappel… rappel débrayable en canyonisme
  • Préparons la sortie avec soin (itinéraire, conditions, météo, moyens d’alerte, matériel et fond de sac, longueur de corde adaptée…)
  • N’oublions pas de prévenir une personne de confiance de notre objectif
  • Evitons de partir seul…

Pendant :

  • Contrôlons tout et à 2 : adoptez le double contrôle réciproque (le DCR), nœuds d’encordement, nœud en bout de corde, installation du rappel, la qualité du relais… Nous sommes coresponsables de notre sécurité !
  • Restons vigilants lors de toutes les manœuvres de sécurité, tout particulièrement en fin de journée : la fatigue, les changements d’altitude, le bonheur d’une course accomplie font souvent oublier les difficultés et dangers de la descente ou du retour…
  • Portons toujours le casque en escalade, en alpinisme, en canyonisme.

Sachez renoncer!

  • En canyonisme, les sauts, les toboggans ne sont jamais obligatoires ! Pensez toujours à bien vérifier la profondeur des vasques ! (Mieux vaut un rappel qu’une fracture)
  • En alpinisme ou dans une grande voie d’escalade : « mieux vaut revenir que s’engager ou persister si nous ne sommes pas sûrs de nous.

Quelques rappels:

Vous aurez la joie de pratiquer toutes ces activités en site naturel.
Un canyon, une voie d’une longueur de corde, une grande voie d’escalade, une course d’alpinisme, une randonnée ne se déroulent pas dans des milieux aseptisés :

  • Vérifiez les amarrages, ne faites jamais confiance aux vieilles sangles en place : si nécessaire, renforcez les équipements…
  • Les amarrages sont souvent beaucoup plus éloignés que sur les structures artificielles… : apprivoisez le milieu en commençant par des itinéraires « faciles », augmentez progressivement la difficulté. Autrement dit, pratiquez en ayant de la marge.

Randonner sur un glacier, parcourir une arrête impose de s’encorder… et demande la plus grande vigilance. Attention aux rochers et blocs instables surtout si d’autres passionnés progressent en dessous de vous.
Après un hiver à faible enneigement, un printemps arrosé et neigeux en altitude : prudence !

Parcourir un canyon exige :

  • De maitriser les techniques de cordes bien différentes qu’en escalade (rappel débrayable, corde réglée au ras de l’eau…)
  • De s’informer sur le parcours
  • De vérifier les débits
  • De se méfier des mouvements d’eau indécelables (notamment dans les siphons même dans les canyons les plus connus)
  • Utilisez l’outil d’aide à la décision

Enfin, amusez-vous sans oublier les règles de sécurité

Pensez avant de partir à télécharger l’application GENDLOC , le dispositif mis au point par la gendarmerie pour vous localiser facilement en cas d’accident.

16juin/16

Rentrée 2016-2017

Voici  le formulaire des pré-inscriptions pour la rentrée 2016.

Les inscriptions ne seront validées qu’en septembre après remise du dossier complet (fiche d’inscription, autorisation parentale, assurance, certificat médical indiquant la pratique de la compétition et règlement).

13juin/16

Une compétition à blocs !!!

Le temps, les ouvreurs, les bénévoles et les 250 grimpeurs ont répondus présents ce samedi lors de la dernière étapes de rencontre de blocs à St Antonin.

Résultats des catégories officielles avec les photos des podiums

Résultats microbes, poussins, benjamins avec les photos des podiums

grimpe (7)

les ouvreurs en pleine restauration et contemplation

les jeunes dans les blocs

les jeunes dans les blocs

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